منتدى طريق الهدى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى اسلامي هادف
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
afdamafda


قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل Default2
afdamafda


ذكر عدد الرسائل : 24
المزاج : قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل 6810
تاريخ التسجيل : 25/01/2009

قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل Empty
مُساهمةموضوع: قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل   قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل I_icon_minitimeالأحد فبراير 22, 2009 7:44 am

نشر موقع CNN بتاريخ 13/02/2007 نشر بحثاً بعنوان ناموا في مكاتبكم.. تصحّوا ننقلها للقارئ كما هي للفائدة(1):

شيكاغو، الولايات المتحدة (CNN) -- لمن يحب أن يغفو قليلاً في مكاتبهم، أصبح بإمكانهم الآن أن يجابهوا مديريهم بعذر طبي ممتاز، فقد أظهر بحث جديد أن قيلولتهم أثناء العمل تقلل من خطر الإصابة بمشكلات قلبية خطيرة، وربما قاتلة.

على أن هذه الدراسة قد تثير استياء السيدات، إذ إنها تشير إلى أن الرجال على وجه التحديد هم الأكثر استفادة من نومهم أو قيلولتهم في المكاتب من النساء.

الدراسة، التي تعد الأكبر من نوعها، ركزت على الأثر الصحي للقيلولة وشملت 23681 مواطناً يونانياً بالغاً واستغرقت ست سنوات، بحسب ما ذكرته الأسوشيتد برس.

وأظهرت الدراسة أن أولئك الذين يستغرقون في النوم في مكاتبهم لمدة نصف ساعة تقريباً ثلاث مرات أسبوعياً ينخفض معدل وفاتهم جراء إصابتهم بأعراض صحية قلبية بحدود 37 في المائة عن نظرائهم الذين لا يظلون مستيقظين أثناء العمل.


كشفت الدراسات العلمية أن القيلولة لها تأثير مهم على زيادة الإنتاجية وتخفض من نسبة الوفيات

وقال الباحثون إن قيلولة النهار في المكتب تفيد القلب لأنها تقلل من الإجهاد والاضطراب، حيث يشكل العمل المصدر الرئيسي للإجهاد.

وعلى الأرجح أيضاً أن النساء يستفدن من القيلولة في المكاتب، غير أنه تبين أن عدد الرجال الذين يموتون بسبب الإجهاد في العمل أكثر من النساء، وفقاً لما قاله الدكتور ديميتريوس تريكوبولوس، المسؤول عن الدراسة والباحث في كليتي الطب بجامعتي هارفارد وأثينا.

وأوضحت الدراسة أن عدد النساء من عينة الدراسة واللواتي قضين نحبهن بلغ 48 امرأة، منهن ست نساء من النساء العاملات، مقابل 85 رجلاً، منهم 28 رجلاً عاملاً.


وقال تريكوبولوس: "نصيحتي لكم هي : إذا كان بإمكانكم النوم قليلاً فقوموا بذلك، وإذا كان لديكم أريكة في مكاتبكم وأمكنكم الاستراحة فاستغلوا الفرصة."

وتراوحت أعمار عينة الدراسة بين 20 عاماً و86 عاماً، وكانوا يتمتعون بصحة جيدة عندما بدأ تنفيذ الدراسة.

وقال مارفين ووتن، اختصاصي النوم في مستشفى كولومبيا سانت ماري، إن عينة الدراسة على الأرجح "هم أشخاص يهتمون أكثر بصحتهم"، الأمر الذي يفيد القلب.

جدير بالذكر أن هناك بعض الشركات التي تسمح لعمالهم والموظفين فيها بأخذ قيلولة، وعبر الكثير منهم أنها تساعد في زيادة الإنتاجية.

وقامت شركة "يارد ميتالز" الأمريكية لتوزيع المعادن بتخصيص غرفة للقيلولة في مقرها الرئيسي، كجزء من برنامجها المتعلق بصحة الموظف.

وقال المهندس في الشركة، مارك إيكنبيرغر إنه كثيراً ما يتردد على تلك الغرفة لينام نصف ساعة بناء على أوامر طبيبه من أجل تقليل الإجهاد، مشيراً إلى أن ذلك يساعد على بقائه نشيطاً بقية اليوم.

الإعجاز العلمي في السنة المشرفة:

قال النبي صلى الله وسلم : "قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل ".

التخريج (مفصلا): الطبراني في الأوسط و أبو نعيم في الطب عن أنس تصحيح السيوطي: حسن، كما حسنه الألباني (صحيح الجامع الصغير 4431).

معاني الألفاظ :

قال الجوهري: هي النوم في الظهيرة .

والمعروف أنه من شروطها أن تكون قصيرة.

فمن علم النبي صلى الله عليه وسلم بهذا الهدي الذي لم يعلم الغرب فوائده إلا بعد 1400سنة من أخبار النبي عنه.

المصدر:

http://arabic.cnn.com/2007/scitech/2/13/job.napping/index.html
قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل 200478625-001
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الارسول الله


قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل Default6
الارسول الله


ذكر عدد الرسائل : 909
العمل/الترفيه : كرة القدم
تاريخ التسجيل : 11/09/2008

قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل Empty
مُساهمةموضوع: رد: قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل   قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل I_icon_minitimeالأحد فبراير 22, 2009 11:44 am

بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك ونتمنى المزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://hoda94.ahlamontada.net
omar


قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل Default6



ذكر عدد الرسائل : 743
العمر : 30
العمل/الترفيه : القراءه ومطالعة العلوم باستمرار
المزاج : قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل 6810
تاريخ التسجيل : 29/10/2008

قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل Empty
مُساهمةموضوع: رد: قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل   قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل I_icon_minitimeالأحد فبراير 22, 2009 12:46 pm

شكـــــــــــــــــــــــــ لك ــــــــــــــــــــــترا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبا القاسم


قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل Default6
أبا القاسم


عدد الرسائل : 981
الموقع : mido_moh2008@hotmail.com
الدولة : قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل 3dflag16
المزاج : قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل 5510
الوسام : قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل Member
تاريخ التسجيل : 25/09/2008

قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل Empty
مُساهمةموضوع: رد: قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل   قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل I_icon_minitimeالإثنين فبراير 23, 2009 7:11 am

شكرا جزيلا الموضوع جميل جدا
ننتظر المزيد من ابداعاتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق رؤية الله


قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل Default6



عدد الرسائل : 639
تاريخ التسجيل : 24/09/2008

قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل Empty
مُساهمةموضوع: رد: قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل   قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 24, 2009 3:45 am

فعلا ممتاز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى طريق الهدى :: المنتديات الاسلامية :: منتدى الاعجاز العلمي في القرآن و السنة-
انتقل الى: